「歯医者 こわい」を克服! 不安をやわらげるための知識と対策
2025年06月10日

多くの人が歯医者に対して強い不安や恐怖を感じています。この恐怖心は、過去の痛い経験や、うわさ、メディアの影響など、さまざまな要因から生まれます。歯科恐怖症(デンタルフォビア)は、単なる不安以上の深刻な心理的障壁となり、多くの人々の口腔衛生と健康に悪影響を及ぼしています。
歯科恐怖症の原因
歯科恐怖の主な原因は以下です
- 痛みへの恐怖
- 歯科器具に対する不安
- 過去のトラウマ的な経験
- 恥ずかしさ
これらの恐怖は、定期的な歯科検診を避けることにつながり、最終的により深刻な歯科疾患を引き起こす可能性があります。歯の痛みや虫歯、歯周病などの問題が悪化し、身体的・精神的健康に大きな影響を与えるのです。
当院が行うほほ無痛に近い治療の重要性とその方法

当院では少しでも安心して歯科治療を受けていただけるよう麻酔を使用します。患者さんの痛みと不安を最小限に抑えるため、まず刺入部位に表面麻酔薬を丁寧に塗布します。短時間経過後、極細注射針を用いて、痛みを感じさせない繊細な技術で麻酔薬を慎重に注入していきます。麻酔薬も適温に暖めておく配慮によりさらに無痛に近くなります。麻酔の過程において、一人一人の患者さんの感覚に配慮しながら、ゆっくりと優しく麻酔薬を注入します。注射の際は、痛みを最大限回避する専門的な技術を駆使し、患者さんの負担を軽減することに努めています。
歯医者の選び方と信頼できる医院
歯医者が怖いと感じる方にとっては、どんな医院を選ぶかがとても重要です。信頼できる歯科医院を選ぶためのポイントは、
- 丁寧な説明と親切な対応
- 患者様への配慮
- 豊富な経験と専門性
- アットホームな雰囲気
- 痛み軽減への取り組み
また、ホームページなどで医院の雰囲気や取り組みを事前に確認したり、気になることは事前に電話で相談してみることも、おすすめです。
歯医者に行くことの重要性

怖さから歯医者に行くのを我慢していると、虫歯や歯周病といった口腔内の病気がどんどん進行してしまいます。特に初期の段階では痛みもほとんどなく自覚しにくいことが多いため、発見が遅れてしまい、結果として大がかりな治療が必要になってしまうケースも少なくありません。また、口腔内の健康は全身の健康とも深く関係しています。重度の歯周病は糖尿病や心血管疾患とも関係があるとされており、「怖いから」と避け続けると健康リスクも高まってしまうのです。
まとめ
歯医者が怖いというお気持ちは決して珍しいことではありません。しかし、自分に合った医院や治療法を選びながら、一歩ずつ克服していくことで、無理なく受診を続けることができます。自分のペースで安心して通い、健康な歯を守っていきましょう。